Έκφραση - Κέντρο Ειδικών Θεραπειών | Ψυχοθεραπεία

Το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Έκφραση", με έδρα την Πάτρα στην οδό Κύπρου 33 (περιοχή Αγίας Σοφίας), παρέχει ολοκληρωμένες υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης σε παιδιά και εφήβους, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον όπου μπορούν να εξερευνήσουν και να κατανοήσουν τον εαυτό τους.

Μέσα από ατομικές συνεδρίες, το παιδί καθοδηγείται στη βαθύτερη κατανόηση των αδυναμιών του, των συναισθημάτων και των εσωτερικών του αναγκών. Παράλληλα, ενισχύονται οι ικανότητές του, αναπτύσσονται στρατηγικές αντιμετώπισης και ανακαλύπτει τρόπους για την επίλυση προβλημάτων, όπως οι προκλήσεις στο σχολείο (π.χ. εκφοβισμός), αλλαγές στη ζωή (πένθος, διαζύγιο, μετακόμιση κ.ά.), ενώ παράλληλα μαθαίνει νέες κοινωνικές δεξιότητες για τη δημιουργία και τη βελτίωση σχέσεων με την οικογένεια και τους φίλους.

Ο ψυχολόγος συνεργάζεται στενά με το παιδί για να διερευνήσει και να αναγνωρίσει τα συναισθήματά του, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές του. Μαζί δημιουργούν μια "εργαλειοθήκη" δεξιοτήτων, μέσω της οποίας το παιδί θα μπορέσει να διαχειριστεί προβλήματα και συναισθήματα, χρησιμοποιώντας τα "εργαλεία" αυτά με θετικό τρόπο. Τα εργαλεία αυτά περιλαμβάνουν τη σωστή διαχείριση και τον έλεγχο των συναισθημάτων, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, την αποδοχή και το σεβασμό προς τον εαυτό του και τους άλλους, καθώς και την καλλιέργεια της ενσυναίσθησης.

Σημεία που μπορεί να οδηγήσουν στην ανάγκη για παρέμβαση από ψυχολόγο περιλαμβάνουν:

•     Αντιμετώπιση φοβιών που επηρεάζουν την καθημερινότητα του παιδιού.

•     Αυξημένα επίπεδα άγχους, ακόμη και για ασήμαντα γεγονότα, ή άγχος αποχωρισμού.

•     Χαμηλή αυτοεκτίμηση και απόσυρση από ομαδικές δραστηριότητες.

•     Δυσκολίες συμπεριφοράς όπως επιθετικότητα και εκρήξεις θυμού.

•     Απομόνωση και δυσκολία στη δημιουργία φιλικών σχέσεων.

•     Δυσκολία διαχείρισης αλλαγών στη ζωή του (π.χ. μετακόμιση, διαζύγιο, πένθος).

•     Ενδείξεις ή αναφορές για σχολικό εκφοβισμό.

•     Χαμηλή ανοχή στη ματαίωση.

•     Παρατηρείται νυχτερινή ενούρηση ή δυσκολίες ύπνου.

•     Άρνηση να πάει σχολείο ή εύρεση προφάσεων.

•     Δυσκολία στην οριοθέτηση της συμπεριφοράς.

Στο Κέντρο "Έκφραση", η ψυχολογική υποστήριξη προσφέρεται με στόχο τη συνολική ενδυνάμωση του παιδιού, δίνοντάς του τα εργαλεία που χρειάζεται για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής με αυτοπεποίθηση, ενσυναίσθηση και θετική στάση.